姿勢正しく健康エクササイズ体験を受けてみよう！　運動をしている方、これから運動を始めようとしている方まずは姿勢を良くする運動をしてみませんか？最初に少し正しい姿勢について説明があります。それから楽しくエクササイズを行いましょう！！

社交ダンスのステップを基本にしながら、ペアではなく一人で楽しむエクササイズと簡単なパーティーダンスのステップを踊ってみましょう。
初心者の方大歓迎。親子での参加、おひとりの参加ももちろんOKです。皆様で楽しいひとときを過ごしましょう。